Zoé et la colère – Trucs et astuces pour mieux apprivoiser les émotions [Livre 1 – Collection Sophro Jeunesse]

Ce premier livre de la série « Trucs et astuces pour mieux apprivoiser les émotions », de la collection Sophro Jeunesse, a pour but d’aider les enfants à mieux comprendre et gérer les émotions, et ce de manière ludique et active. Il sera également un outil précieux pour toute personne soucieuse d’aider les enfants à grandir sereinement.

Au travers d’exercices dynamiques inspirés de la Sophrologie Caycédienne, ce livre va aider Zoé, au fil des pages,à s’apaiser et à comprendre pourquoi elle explose de colère.

• Tu es en colère ? Apprends à te sentir mieux avec des exercices simples et amusants.
• Pour que les émotions n’aient plus de secrets ni pour les grands, ni pour les petits.
• Pédagogie ludique qui met l’enfant en position d’acteur